月子期间母乳，乳房一边大小怎么办呢？

现在还没满月，乳房一边大小了（每次喂奶都有注意两边轮流喂）大的那边很涨，所以每次都先喂涨的这边，宝宝食量不大，基本一边没吸完就已经饱了，要怎么才能平衡？让宝宝吸小的这边，另一边涨奶怎么办？

网友回答

2022/5/16lintao2012

1.注意吸吮顺序:每次喂奶时首先让孩子吸吮小的一侧乳房,吸空小的一侧乳房后再吸大的一侧,因为吸吮会使乳汁分泌量增多,纠正乳房大小差异; 2.坚持纯母乳喂养:所谓的纯母乳喂养建议最少坚持母乳喂养六个月; 3.保证乳腺通畅:特别是小的一侧乳腺管的通畅,避免乳汁淤积引起泌乳量减少; 4.调整饮食结构:适当调整饮食结构,多吃有利于产奶、下奶和改善乳汁质量的食物,比如猪蹄豆腐香菇汤,通草鲫鱼汤、通草排骨汤等,同时调整自己的情绪,树立母乳喂养成功的信心,保证睡眠。
2022/5/16candybaby

可能是平时喂养的习惯不是特别好，让宝宝总是吸一边的奶，或者是每次喂奶没有注意让宝宝把一边的乳房吸空。以后可以试着多让宝宝多吸大的一侧，有剩余的奶用吸奶器吸空，两侧多按摩。慢慢就会回复正常了。

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