2022/4/2 19:00:04 一个字旳温暖
小孩吃什么能长高啊？
小孩吃什么能长高
网友回答
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2022/4/2lee523344
牛奶每天都要补充，它是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利 。注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白食物，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋类、乳酪、小麦胚芽、豆制品及深色蔬菜、各种水果等。每天的食谱应该多样化，多种食物混合着吃，互相补充。 -
2022/4/2sophiedoe
长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等，今年一年没长高可以去医院做一下微量元素的检查，可以进食一下牛奶，蔬菜，蛋，营养丰富的食品和含钙量较高的食物。
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