2022/4/1 22:05:21 mb51874052
请问一般男性是怎么补精的？
网友回答
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2022/4/12mb51873856
饮食上多吃高蛋白食物，如鸡蛋、肉类、虾等，都可以很好的补充精子。想更快速的话也可以选择孕养产品，我之前吃的益生谷的品牌就不错，推荐给大家，是比较适合我们的体质的，你可以参考一下。
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