求告知，阴道松弛的解决办法？？急！

网友回答

2022/3/31水晶瓶精灵

由于孕期和产时的压迫，产后盆底松弛、阴道松弛比较常见，多半是一过性的，待产后2-3个月复查多半可以恢复正常。如果持续产后阴道松弛、盆底松弛，要给予相应的处理。首先，一般推荐阴道哑铃操、缩肛运动等运动锻炼，也可以做瑜伽等运动，通过运动锻炼一部分女性可以增强盆底肌肉功能，使得阴道松弛缓解。其次，如果运动锻炼无效，现在有专门的器械可以电刺激盆底肌肉，使盆底肌肉恢复正常、缓解阴道松弛。
2022/3/31麻麻小布丁

你好，产后阴道松弛干涩是很多产后女性遇到的普遍情况，多是女性产后雌激素水平下降多以及产后恢复不好引起的；建议做个激素六项检查，若雌激素低可以吃点促进雌激素分泌的药物；另外多做缩阴运动有助于恢复阴道紧致。

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