满月3天了，宝宝来时白天睡觉晚上不睡怎么办啊？

网友回答

2022/3/30新之乐宝

宝宝睡觉黑白颠倒是宝宝的生物钟颠倒了，是习惯养成了，需要大人人为地去调整。可能的原因有白天家里光线偏暗，晚上家里光线偏亮，宝宝吃奶时间和次数调整，白天睡觉睡多了。所以白天尽量地去逗孩子玩，少睡觉多玩，或听听音乐，白天室内光线明亮一些，少喝奶多喝水，白天也要适当的让宝宝哭闹一下，多动，有助于帮助消化，调节生物钟。晚上到了睡觉点卧室光线尽量暗一些，早熄灯或灯光暗一些，让宝宝建立起白天和黑夜两种概念，这样慢慢就调整过来了
2022/3/30水气凌心

月龄比较小的宝宝会经常出现这种情况，所以不用过于担心。出现这种情况，可能是宝宝的生物钟紊乱了，建议妈妈白天不要让宝宝睡太多。另外，还要考虑宝宝的睡眠环境是否太冷或者太热、太吵，如是，妈妈应该给宝宝提供应该舒适的环境睡眠。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐