2022/3/30 11:44:08 mb51873790
吃什么补锌最快，吃什么可以补精？
网友回答
-
2022/3/31mb51873853
平时可以多吃猪肝、蛋黄这类富含锌的食物，不过想效果好的话建议吃益生谷的妥金这款营养品，富含锌和硒，可以有效增强精子数量和质量，补肾壮阳效果很好。
展开全部内容
编辑推荐