2022/3/27 18:31:38 mb51873419
在饮食方面，备孕夫妻要做好哪些准备
网友回答
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2022/3/31mb51873852
女性可以吃多点豆制品，因为豆制品中含有大量的植物蛋白质，会让卵子更健康；男性可以多吃富含锌、硒、维生素E、维生素C等这些有效增强精子的抗氧化能力，提高精子活力的。但通过食物提高身体质素的话还是有限的，我们可以选择吃益生谷的孕养产品，提高一下夫妻二人的体质，而且的孕养产品更易被人体吸收，被食补的效果好得多，你可以去看看的。
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