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2022/3/22 10:47:55
mfd2704
为啥有“一孕傻三年”这种说法,该怎么办?
为啥有“一孕傻三年”这种说法,该怎么办?
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网友回答
2022/3/22
oujinrou
我们说的「孕傻」,通常指的是“忘性大”,这确实会短暂的出现。因为生完孩子后,激素水平迅速下降,身体有些不适应,以至于出现健忘这些类似于“傻”的表现。一方面可以注意情绪的调节,多听听音乐;另一方面营养方面也要加强,多吃一些补充脑力的食物或者营养补充剂。像挪威小鱼(挪帝克)的孕妇
产后
Omega鱼油富含强效EPA和DHA,补充脑力调节情绪不少妈妈反馈还不错的。妈妈们也不要太担心,保持平常心。
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