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快问 > 备孕 > 孕前准备

2022/3/22 09:04:22 mb48038969

备孕吃什么提高受孕率?

网友回答

  • 2022/3/22mb50512115

    备孕的时候营养要均衡，要多吃各种蔬果。蔬菜豆类都不能少，还有优质蛋白和维生素E含量高的食物都是要吃的。对促进排卵和提高受孕几率的帮助很大。不过我以前长期熬夜加班，现在底子比较差，单纯靠饮食调理有点跟不上，我同时还搭配了润康在吃，富含各种维生素，不仅可以提高受孕几率，营养也都补充上了。

  • 2022/3/22mb48668726

    据我所知，现在很多备孕妈妈都是吃汤臣倍健铁叶酸片，这里面含有0.4毫克的叶酸，每天只需服用一粒，满足每日需求，大概吃三个月左右。

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