被别的妈妈推荐了欧能多有机奶粉，说这款奶粉添加的是天然有机乳糖而不是蔗糖，请问医生，添加了天然有机乳糖的奶粉和添加了蔗糖的奶粉相比，哪种更优秀呢？

毋庸置疑，当然是添加了天然有机乳糖的奶粉会更优秀。蔗糖的甜度是乳糖的6倍多，国标明确规定1段和2段奶粉是不用使用蔗糖，否则不利于宝宝清淡口味的培养。乳糖是天然存在的一种糖类，是人类和哺乳动物乳汁中特有的碳水化合物，它的优势包括是宝宝生长发育最重要的供能物质之一、有益神经系统发育、有助于矿物质的吸收和调节宝宝的肠道健康。此外，乳糖口感清淡，造成宝宝龋齿、挑食等风险是比较低的。另外，国家婴儿配方食品安全标准中，要求婴儿配方食品中碳水化合物应该首选乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物，所以，在选择奶粉时，更建议选择添加了天然有机乳糖。需要提醒的是，如果你的宝宝有乳糖不耐的症状，则需要选择特殊奶粉了。