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3-6岁饮食
2022/3/14 14:00:05
丘比特的妈妈
儿童脸色苍白怎么补比较好呢?
儿童脸色苍白怎么补?吃什么能改善这种情况,真担心有什么病。
网友回答
2022/3/14
啊咯啊
儿童脸色苍白与贫血有关,由于儿童生长发育迅速,体重的增加血容量也迅速增加,这时容易发生缺铁引起贫血,导致出现脸色苍白的症状。轻度贫血可以在饮食中补充,如猪肝、动物血、鱼虾、瘦肉、蛋黄等都含有丰富的铁,蔬菜中含铁量较高的是韭菜、荠菜、芹菜、菠菜等,果类中桃子、香蕉、核桃等含铁量较高,如果贫血严重,可服用铁剂铁之缘片,效果是不错的。
2022/3/14
乐小宝的妈
脸色苍白一般是要补血哦,多吃一些钙铁性的食物,猪肝、红枣都可以哦。
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