2022/3/11 22:49:22 mb51689696
除了生蚝，补精的食物有哪些
网友回答
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2022/3/14mb51689539
韭菜、海虾、海参这些都可以的，不过最补的方法还是直接吃营养品，一步到位，不用担心不吸收，也不长胖。推荐国货之光——益生谷，我备孕的时候都是吃他的，和老婆一起调理，很快就怀上了。
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