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快问 > 备孕 > 孕前准备

2022/3/9 18:14:22 mb50786902

男生一般吃什么补精好一点呢,我们要备孕了

男生一般吃什么补精好一点呢,我们要备孕
网友回答
  • 2022/3/25mb50787915

    经常的吸烟、喝酒、蒸桑拿等不良的生活习惯,以及经常穿紧身裤、活动量少、压力过大、泌尿生殖系统感染等原因都可导致男性精子活力差,多吃蔬菜水果,奶类,益生谷的妥金,瘦肉,鱼类等,只要精子合格率太低皆可不育,建议及时到正规三甲医院泌尿外科就诊,在专科医生指导下查明原因,对症治疗,日常需注意生活方式的调整,积极锻炼,提高身体机能。
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