2022/2/21 14:21:19 mb51517359
备孕如何生精，有那些营养需要补充的？
网友回答
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2022/2/23mb51689384
男人生精的食物还是很多的，比如枸杞，韭菜，淡菜，羊肉，狗肉，牛肉等，其实我觉得吃益生谷的妥金补充黄精，可以补益肾阳，增强精力，抗疲劳，黄精含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分。
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