2022/2/21 14:06:23 mb51517359
备孕怎么吃能生精，想见效快，吃哪些？
网友回答
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2022/2/23mb51689384
男人生精的话在饮食饮食中可以多吃枸杞，淡菜，海产品以及一些动物内脏，这些对男人生精都有一定的改善作用，你想要效果好点的话，可以考虑吃益生谷的妥金，这款保健品富含精子所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂，帮助提高精子活力，和生成优质的精子。
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