2022/2/21 13:45:07 mb51517359
备孕怎么吃能生精，备孕男人怎么吃？
网友回答
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2022/2/23mb51689384
很多食物都有生精壮阳的效果，比如韭菜，牛肉，羊肉，狗肉，一些动物的内脏等。当然，有条件的话我觉得吃益生谷的妥金是比较好的，男人坚持吃一段时间能大大补精效果，而且是天然营养制剂，含多种必需营提高精子质量，减少胎儿天生缺陷。
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