2022/1/25 16:43:14 mb51689143
男的吃什么补精,怎么备孕好？
网友回答
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2022/1/27mb51689100
可以吃益生谷的康爸爸补充锌、硒元素有助于精子的生成，增强精子活力，提高精子的质量，另外还要多吃富含锌元素的食物，比如扇贝、猪肝、豆类、牛羊肉等，含锌元素比较高。 -
2022/1/27mb51689100
各种维生素维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、那么可以吃益生谷的康爸爸补充锌、硒元素有助于精子的生成，增强精子活力，提高精子的质量。
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