网友回答
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2022/1/19mb48800098
叶黄素也存在于一些水果蔬菜类食物当中，像含有丰富叶黄素的水果就有橙子、猕猴桃、芒果、香蕉等；蔬菜中黄瓜、甘蓝菜、南瓜等也是叶黄素的重要来源。当然，最有效的还是补充叶黄素相关产品，推荐看看健视佳越橘叶黄素，其中添加了越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素三大对眼睛极具营养的成分，三效协同补充眼部营养。
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青光眼吃什么食物好？越橘叶黄素能保护眼睛吗？
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越橘和叶黄素酯是有什么作用的？是不是是对眼睛好的东西？吃汤臣倍健健视佳可以保护眼睛，缓解视疲劳吗？能不能补充到越橘和叶黄素酯
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上网搜索资料说叶黄素能够缓解视疲劳，但不是清楚，有相同状况的朋友知道，吃什么可以缓解疲劳吗？
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听说补充叶黄素可以给眼睛补充营养，缓解视疲劳，视力模糊，眼睛干涩等症状，是真的吗？吃汤臣倍健健视佳怎么样？里面的叶黄素含量高吗？有什么作用呢
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都说越橘和叶黄素好，那吃汤臣倍健健视佳有什么作用？可以补充到越橘或者是叶黄素吗？还是都可以一次性补充到
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眼睛老是干涩疲劳，吃什么可以缓解，叶黄素吗？可以吃汤臣倍健健视佳吗？效果如何
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