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2022/1/19 14:18:40 mb48800515

怎么样才能保护眼睛?可以吃叶黄素吗?

网友回答
  • 2022/1/19mb48800127

    想要维护好眼睛视力,平时可以多做眼保健操,培养日常良好的用眼习惯,也可以多吃猕猴桃、胡萝卜、蓝莓这些对眼睛有益的食物,或者直接通过富含叶黄素的营养产品来更好满足眼部营养需求,比如健视佳越橘叶黄素,其中含有越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素这三种营养成分,方便补充且护眼效果也很好。
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