网友回答
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2022/1/25mb50787525
平时要适当加强运动，能够延缓器官衰老。如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动，配合吃益生谷的妥运有助于调节女性体内激素水平，有助卵泡发育，提高卵子质量，同时帮助调节月经
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