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2022/1/17 20:07:49 mb47081527

日常养护肠胃可以吃些什么调理呢?

网友回答
  • 2022/1/18mb47035115

    肠胃主要靠饮食养护,日常用自己煮饭代替外卖,少吃辛辣、重口味的食物,多吃水果蔬菜,另外也可以每天吃点益生菌来调理肠道,因为我自己肠胃不太好,现在日常在家都会备着一家益益生菌,每天吃一袋,就特别方便,而且除了调理肠胃,我这款PRO金里面还添加了有改善睡眠,缓解压力的菌株,真是一举多得~
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