网友回答
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2022/1/24吴隼
建议多吃像鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等等这类食物中都富含精氨酸，对于弱精男性是有帮助的。同时也可以服用益生谷的康爸爸来快速补充锌硒元素从而增加生育几率。希望对你有帮助！ -
2022/1/24吴隼
多饮水，不要饮酒、最好戒烟。可饮绿茶、不饮咖啡、可乐、不要久坐、适当运动。也可以在指导下服用益生谷的康爸爸来帮助提高精子活力从而增加生育能力。希望对你有帮助！
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