网友回答
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2022/1/14mb51168083
男人也是可以吃维生素e的，维生素e能够促进血流，改善毛细血管的弹性和通透性，增强血管血流量，进而保障旺盛的血液循环，有助预防心脑血管问题、缓解手脚冰冷等。 对于日常饮食不规律、营养消耗过大的朋友来说，平时补充维生素E还可以搭配使用专业的营养补充剂，这里推荐汤臣倍健维生素E。每粒含有维生素E 120mg，约等于70多个核桃所含维生素E的量。汤臣倍健维生素e可口服，每天一粒，给人体补充维生素E。
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