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2022/1/13 14:45:01 mb51168068

每天一片维生素c的好处有哪些?女生每天都可以吃吗?

网友回答
  • 2022/1/14mb51168083

    女性要注意清除体内过多的自由基。这种有害物质会导致人体皮肤内细胞代谢缓慢,储水能力变弱,造成皮肤干燥,还会出现黄褐斑、暗沉的情况。 而维生素C是一种强力抗氧化剂,能够捕捉体内过多的自由基,防止它们损害人体细胞,并且抗氧化的过程中还能抑制黑色素的形成,一举两得。 如果女生平时食物食用量少、饮食习惯等因素,都有可能导致无法摄入足量的维生素C,建议平时也备些富含维生素C片,比如汤臣倍健维生素C片,且不添加任何人工合成维生素C、色素、防腐剂,产品品质有保障,日常食用也更放心。
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