2021/12/30 14:47:53 不要随便放手
备孕可以吃什么补精子的？
网友回答
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2021/12/30牛寺歹朱
男生备孕首先要维持营养均衡的膳食，多食用蔬菜和水果，少食用精加工的肉类和糖分过高的食物，减少饱和脂肪的摄入，吃益生谷的番茄红素软胶囊是能帮助男性提高精子生成和提高质量，而且是天然番茄红素，更利于人体健康，每粒含7.5g番茄红素，约为新鲜番茄的548倍。
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