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2021/12/29益生谷
平时可以吃些益生谷的妥金、牡蛎、蛹虫草来快速补充多种维生素也是不错的,补精作用也较为明显,对你现在的情况应该会有所改善
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2021/12/22mb51206976
可以试一试补锌,缺锌会影响精子的产生,质量和活力都会下降,推荐你 Lovita 爱维他螯合锌,好吸收,对肠胃没有刺激,还很安全。
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推荐你 Lovita 爱维他螯合锌,好吸收,对肠胃温和,还很安全。
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