网友回答
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2021/12/17mb50051263
随衰老的到来，脾胃功能虚弱、肠动力不足的情况逐渐出现，便秘成为了很多老年人的困扰。那老年便秘怎么办快速排便？补充益生菌是很多人选择，补充益生菌可以降低肠道局部pH值，抑制有害菌的生长繁殖，维持肠道微生态的平衡，改善排便不畅、腹泻、腹痛等肠道问题。可以给老年人吃点lifespace益倍适成人益生菌粉，该产品添加了益生元，使得活菌能够很好地定植在肠道内，帮助调节肠道菌群、提高免疫力，让肠道更充分地得到双倍呵护。
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