2021/12/14 16:09:48 mb50631445
什么情况下免疫力会下降，有什么要注意的？
网友回答
-
2021/12/14mb50631424
引起免疫力下降的原因主要是过度的劳累、饮食结构不合理等等。先从过度劳累开始说，因为身体也是需要休息的，过度劳累使身体器官系统得不到休息，免疫力自然就会降低了。还有一个就是饮食，我们都知道食物里面富含很多营养，其中蛋白质是人体必须的营养元素，如果蛋白质摄入不足，也会引起免疫力下降。所以平常可以试试汤臣倍健蛋白粉来补充蛋白质。 -
2021/12/17mb48808001
饮食不均衡、经常熬夜，这些对免疫力有影响，在同事的推荐下，现在每天都在喝汤臣倍健蛋白粉，这种补充蛋白质的效果还不错，记得要坚持。
还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！
展开全部内容
相关回答