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2021/12/14 16:02:37 mb50631445

经常熬夜免疫力会下降吗,为什么?

网友回答
  • 2021/12/14mb50631424

    经常熬夜的确会导致免疫力下降,因为熬夜会导致身体内分泌失调,影响身体其他器官的运作。而且经常熬夜还会影响身体、大脑等器官系统的休息,就比如免疫系统。这也就是为什么熬夜会使免疫力下降的原因,所以想要提高免疫力一定要改掉熬夜的坏习惯。当然还可以通过补充蛋白质来增强免疫力,就像汤臣倍健蛋白粉就是一个不错的选择。
  • 2021/12/17mb48808001

    经常熬夜会导致免疫力下降,所以我平时有喝汤臣倍健蛋白粉的习惯,这种主要是补充蛋白质,每天10克左右,坚持补充对免疫力提升有帮助。
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