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2021/12/14 14:05:45 mb50766257

补钙哪种效果好吸收好一些呢？钙片可以吗？

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网友回答

  • 2021/12/16mb50766256

    想要孩子骨骼发育好，充足的钙铁锌营养都是十分重要的。要想补充它们，可以从饮食和营养补剂两方面入手。在饮食上面，家长们要注意给孩子补充含钙铁锌的食物，补钙可选牛奶、豆制品；补铁可选动物血液；补锌可选牡蛎，等等。只有选对食物，才可以更好地保证有充足的营养补充。 当然也可以借助汤臣倍健钙镁咀嚼片来给孩子补充营养。口味酸酸甜甜，孩子爱吃，吃起来更主动、快乐。

  • 2021/12/14mb51492842

    乳酸钙、葡萄糖酸钙和碳酸钙这三种钙的吸收率分别是32%、27%、39%

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