流感高发季，老年人作为高危人群，应该注意什么？

关于流感，我真的给家里老人还有亲戚科普了不下十次，流感真的不是普通的感冒！并不是最多吃吃药，严重时可能会引起各种并发症，危及到生命！预防流感，老人们的衣食住行都要特别注意，衣：要注意保暖，尤其是冷热交替的季节，着凉了就很容易导致抵抗力下降，招到流感；食：要营养均衡，保证每日摄入一定数量的蔬菜、水果，多喝温水，吃蛋白质含量高的食物；住：每天2次开窗通风，减少病毒停留在室内的时间；行：避免去人员集中的地方，超市商场之类的公共场所；如果家里老人抵抗力特别低，天气一冷就容易有小感冒的情况，可以考虑用胸腺法新来提高免疫力。