2021/11/24 11:09:35 mb51510702
怎么提高精子子质量，想要提高精子质量怎么调理的？
网友回答
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2021/11/26mb51510651
良好的生活习惯有充足睡眠生活节奏不能太快，戒烟戒酒避免穿紧身裤，接触化学性或者杀精药物，放射线，其次吃益生谷的妥金，可以调理精子质量差和容易疲劳的状态，让男性精力和体力都变得更旺盛。
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