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2021/11/23 17:01:01 幸福的爱河

我以前有过两次结石的经历 ,怀孕后一直不敢补钙, 现在五个月了 ,查出来缺钙,请问怎么办啊

网友回答
  • 2021/11/23偶滴糖糖

    孕妇对钙需求随孕周增长逐渐增加,孕18周起胎儿骨骼、牙齿发生钙化,分娩时约有30g钙沉积。孕晚期每天钙需求量可达1000mg,膳食钙摄入每天约200mg,因此光靠饮食补钙不能满足,建议妊娠14-19周开始每天补充钙剂,如果孕妇存在肌肉抽搐、腿抽筋现象,提示钙缺较严重,应及时补充。 选择钙剂首先考虑溶解度,有机果酸钙如枸橼酸苹果酸钙、柠檬酸苹果酸钙,溶解度较高、对胃肠道刺激性较小。由于溶解后钙离子于肠道中性环境中与磷酸盐、碳酸盐重新结合,沉积于肠道内可引起便秘。补钙除服用钙片,还可通过食补补充,牛奶为补钙最佳食物,且孕妇喝奶可降低孩子出生后对牛奶蛋白过敏风险。
  • 2021/11/23萧若1985

    你好,这种情况需要根据具体的情况的,建议需要及早到医院做详细的检查,明确具体的情况,积极在医生的指导下对症治疗的,如果确实是需要的话,可以在医生的指导下进行流产就可以了,一般是没有问题的。
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