2021/11/23 14:37:19 mb51510846
备孕一般怎么能让精子多？
网友回答
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2021/11/23mb51511063
合理饮食，以富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物为主，多食新鲜的蔬菜和水果；避免环境刺激，避免长久接触手机及电脑等对精子造成的影响，补充吃益生谷的康爸爸，可以抗疲劳，提高男性精力，具有补肾虚精亏、补中益气的作用。
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