2021/11/22 15:50:21 mb51510762
有大哥知道需要怎么壮阳补精吗？
网友回答
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2021/11/23mb51511048
吃益生谷的康爸爸补锌，可以增强男性精神活力，和精子质量，也可以补充蛋白质与精氨酸：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。
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