网友回答
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2021/11/16mb48800130
人体不能合成叶黄素，所需叶黄素只能从富含叶黄素的食物或补品中摄取。深绿色、黄色、橙色的蔬菜，都含有叶黄素，其中以深绿色蔬菜如菠菜、甘蓝等的叶黄素含量较丰富。如果发现自己平时食补不足，那么也可以搭配使用相关营养制剂，可以看看健视佳越橘叶黄素，三重眼部营养共同滋养眼睛。
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缺乏叶黄素的话会有什么现像出现呀，补充用什么好？汤臣倍健健视佳怎么样？
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学生要经常看书，妈妈怕我把眼睛看坏了，说要给我买护眼的产品，有什么好推荐的呢？是不是要补充叶黄素，汤臣倍健健视佳怎么样？
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给营养补充全面了就能远离眼睛干涩等问题了吗？汤臣倍健健视佳含有的叶黄素酯怎么样，是能帮助眼睛保健的好营养吗？
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有哪些食物也含有DHA营养呢？母乳不足怎么补充DHA营养呢？宝宝4个月大了。
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最近我奶开始不够了，宝宝会缺乏DHA吗？母乳不足怎么补充DHA营养呢？有哪些食物也含有DHA营养呢？
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专家你好，宝宝有哪些补充DHA的食物来源？DHA含量高的食物有哪些？
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