2021/11/1 20:57:36 mb51233844
一般吃什么可以保养卵巢？
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网友回答
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2021/11/2mb51111446
可以通过按摩的方法帮助保养卵巢，女性沐浴后，可以取一定量的卵巢保养精油，均匀涂抹在自己的腹部，然后就可以开始进行按摩，按摩时要由锁骨方向向肚脐方向按摩。沿腰部左右两侧的方向向肚脐方向按压，子宫和卵巢区域要加强按摩。按摩时要按照顺时针方向进行，能加强卵巢吸收，揉搓至身体发热即可，其次可以吃益生谷的妥运调理，可以保养卵巢，延缓卵巢衰老的。
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