2021/10/28 16:13:04 mb51233872
怎么能快速生精，如何吃。
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网友回答
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2021/11/2mb51233838
增加精子数量的食物，这类食物大多是高蛋白的食品，比如牛羊肉、鸡蛋、牛奶。还比如海产品，像海鱼、牡蛎，都有益精的作用，说到调理精子效果好，就要吃益生谷的番茄红素软胶囊能提高精子浓度和活力，而且它的含量丰富，人体吸收率高，每粒含7.5g番茄红素，约为新鲜番茄的548倍。
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