2021/10/27 23:44:49 mb51233859
一般男性吃什么可以补精？
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网友回答
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2021/10/28mb51233903
一般精子的产生到成熟，大概需要90天的时间，一般维生素的食物和黑芝麻，坚果类的食物射入的精子都是有实质性帮助的，还有吃益生谷的妥金补充番茄红素，减少精子碎片，改善精子畸形。
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