关于成人吃益生菌有用吗

成人吃益生菌是有用的，可以帮助消化、改善菌群失衡、并保护肠胃道健康。益生菌是对人体有益的细菌，能够提高免疫力。服用益生菌来调节肠道是有益于人体的健康的。因为成年人体内益生菌的含量仅为出生时含量的60%左右，随着年龄的增长，肠道内的有益菌会不断减少，菌群失去平衡，有害菌会增多，这时候就很容易会出现肠胃不适等问题。这款Lifespace成人益生菌粉就适合成年人服用，它的成分不仅有乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌，有助于促进有益菌增殖，使益生菌数量增加，帮助益生菌共同维护肠道微生态平衡。