想了解大学生吃什么维生素片比较好

大学生的学业功课比较繁忙，消耗比较大，适当吃一些维生素片，可以为人体补充身体所缺的维生素，从而调节新陈代谢、提高免疫力。但由于生活习惯、饮食习惯，以及自身生理特点的差异，不同人群需要补充维生素的种类和数量的侧重点也是有差别的，因此尽量要根据自身需求来选择合适的产品。不妨来看看根据人群区分的汤臣倍健多种维生素片。分为男士多维、女士多维和银色多维，分别对应的人群为男性、女性和老年人，这三款产品中，均含有人体必需的16种维生素和矿物质，但同时也根据人群特点的不同，对成分的种类和含量进行针对性的强化配比。

那你可以买汤臣倍健多种维生素片，现在很多大学生都是吃这种，而且分为男士型、女士型，可根据实际情况选购，每天按时按量服用即可。