网友回答
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2021/10/13mb48800504
经常面对电脑真的要多补充叶黄素，因为电子屏幕会发出蓝光等有害光线，容易对我们的眼睛造成伤害。因为叶黄素是构成人类视网膜黄斑区域的主要色素，被称为“蓝光滤镜”，具有强大的抗氧化和阻止蓝光的作用，可以吸收大量的有害光。对于叶黄素我也只吃过一个牌子就是健视佳越橘叶黄素，它里面添加的是叶黄素酯，比叶黄素更容易被身体所吸收利用。
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