关于多种维生素片可以经常吃吗

网友回答

2021/10/12mb50051169

是否需要经常吃多种维生素片，要先对自身体质和饮食习惯进行分析。对于一些人群，如孕妇产妇、处于生长期的儿童等等，对维生素和矿物质的需求量都比常人要更多，为了避免摄入过多的碳水化合物、脂肪等营养素，导致身体负担过重，就可以在一定时间内，坚持食用多种维生素片来满足身体所需。可以适当吃一些汤臣倍健多种维生素，它不仅含有多种维生素，还含有矿物质元素，两大类营养成分同补，共同协调辅助增强人体抵抗力。
2021/10/12mb50051169

是否需要经常吃多种维生素片，要先对自身体质和饮食习惯进行分析。对于一些人群，如孕妇产妇、处于生长期的儿童等等，对维生素和矿物质的需求量都比常人要更多，为了避免摄入过多的碳水化合物、脂肪等营养素，导致身体负担过重，就可以在一定时间内，坚持食用多种维生素片来满足身体所需。可以适当吃一些汤臣倍健多种维生素，它不仅含有多种维生素，还含有矿物质元素，两大类营养成分同补，共同协调辅助增强人体抵抗力。

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