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2021/10/9 15:30:05 mb51011222

怎么补精益气,怎么调理吃的呢?

网友回答
  • 2021/10/11mb51011189

    想补精益气平时可以适量地摄入一些镁、锌等食物,如牡蛎、胰脏、肝脏、血、谷类、牛肉、河鲜产品等,其次就是吃益生谷的妥金补充复合维生素B族,可以促进性激素分泌,增强性兴奋,提高性生活质量。
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