网友回答
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2021/9/25mb51167500
一般氨糖软骨素可以选健力多氨糖软骨素钙片这个牌子好，因为这款成分丰富且配比合理，也能够协同增益，有利于效果显现，像能够增强骨密度的钙、能够促进钙吸收的酪蛋白磷酸肽、能够改善软骨细胞的骨碎补等等，其实也都可以为关节补充营养。当然除了给关节补充营养，每天应进行适量的运动，且运动前记得做热身动作，让关节更加适应接下来的运动状态，降低受伤的可能性。坚持多方面着手，这样才能更好地增强对关节的保护力。
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