老人腿抽筋怎么办啊？我爸近来睡觉晚上一直腿抽筋，经常半夜疼醒，早上刚醒的时候也感觉双腿沉重，移动困难啊

老人腿抽筋最常见的是腰椎间盘突出压迫神经引起腿部肌肉神经兴奋性改变导致抽筋。另外，也可能是老年人电解质失调，比如缺钙、低钾或肾功能不全。第三就是少数人有脑梗，脑梗后肌肉神经会出现视神经性改变，可能在神经传导过程中引起腿部肌肉抽筋，要查出原因。 首先要分析腿抽筋的原因，最常见的是缺钙，缺钙一定要补钙，很多老年人补钙后，发现腿抽筋还是未缓解，肯定属于病态下的腿抽筋。最常见原因，就是下肢供血不足，下肢供血不足最常见下肢动脉斑块，应该对症治疗，首先应该抗凝和降脂治疗。所以针对下肢斑块造成的腿抽筋，可使用阿司匹林和辛伐他汀抗凝，抗凝抗栓治疗，防止血栓的形成。此外，低钾血症可造成腿抽筋，夏天出汗比较多，饮食量比较少，相对钾低造成腿抽筋，一定要补钾，需要在医生或者医院指导下治疗。还有导致腿抽筋的一个重要原因，就是腰椎椎间盘突出或膨出，或者骨质增生，需要针对病因治疗，一定要到骨科专科医生指导下，改善腰椎局部情况以后，下肢抽筋才能缓解。以上分析的这几种腿抽筋治疗方法，只要涉及到用药的，一定要在医生的指导下科学用药，千万不可擅自用药。

中老年人腿抽筋的原因挺多的。你得先看看你妈妈是不是着凉引起的，如果是，加强保暖就行，也可以艾灸或者热毛巾敷一下去去湿气。如果反复发作，可能是缺钙引起的，那缺钙型腿抽筋怎么办？可以试一下金钙尔奇添佳片，补钙效果不错，对缓解抽筋有好处，还能预防缺钙引起的骨质疏松呢，重要的是里面还添加了好几种微量元素，我爸妈都在吃，挺好的。