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2021/9/15 16:20:22 mb50998942

男性如何补精备孕?

网友回答
  • 2021/9/18mb51009121

    男人要想补精,平时应该多吃高蛋白的食物,常见的有牛羊肉、鸡肉、鱼虾、瘦肉、鸡蛋等。其次还需要摄入富含锌硒元素的益生谷的康爸爸。
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