孕妇钙片该怎么吃？想知道孕妇钙片的用法用量啊。

网友回答

2021/9/10有个女孩叫婷婷

孕妇可以选择迪巧或者是钙尔奇来补钙，一天吃两次到三次。吃钙最佳时间是吃完早饭后两个小时，吃完午饭后两个小时，以及睡觉前。举措建议吃钙的话要一天内三次少量吸收效果会更好，也不能盲目的吃钙，吃钙也不是越多越好，吃的越多会引起胎盘老化，宝宝无法获得足够的营养。注意事项孕妇不能吃辛辣的食物，比如说辣椒花椒，不能喝咖啡。要少吃甜食，少吃糖分高的食物。也不要吃添加剂的罐头。要多多休息，不能熬夜。
2021/9/10HAPPY-YING

你好，由于在妊娠期胎儿的生长发育，这是需要进行适当的钙剂的补充的，要是不能够耐受钙片，你也可以通过多食用豆类以及骨头汤等来增加钙。

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