什么样的蛋白质粉适合老人呢？老人也需要喝吗？

网友回答

2021/9/8hekuishu

我们在为老人挑选蛋白粉的时候也应该多多筛选，首先可以优先选择双蛋白的，因为双蛋白中既包含了乳清蛋白，又包含了大豆蛋白，这样喝起来对人体的吸收效果会更好。而汤臣倍健蛋白粉就是一个很好的例子，双蛋白既为老人身体补充了更多的营养，又利于我们人体对蛋白质的吸收。而且老人也需要多多喝蛋白粉，因为随着年纪增大，体内蛋白质的合成已经远远跟不上消耗，所以需要及时喝一些蛋白粉来为身体补充蛋白质，提供营养。
2021/9/17mb48807991

您好，适合老人的蛋白粉可以选汤臣倍健蛋白粉，这个蛋白质含量高达80%，吸收率在90%以上，每天服用10克左右，需要可到天猫店里选购。

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