2021/9/8 10:12:23 mangnangyin
减脂期可以吃蛋白粉吗？会不会有影响？
网友回答
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2021/9/8vbg0361
减脂期是可以喝蛋白粉的，因为蛋白粉的主要作用就是为身体提供蛋白质，而蛋白质作为身体需要的一种重要营养物质，和我们平时减脂不会出现互相冲突的情况。而我们只需注意好平时的饮食就足够了，蛋白粉上选择一些优质蛋白的，汤臣倍健蛋白粉就是一个很好的例子。另外在饮食上减脂期要少吃一些富含脂肪类的食物，比如说猪肉和牛肉等等，油腻食物也要少吃。 -
2021/9/17mb48807956
没影响，减脂期可以喝蛋白粉，我之前喝过汤臣倍健蛋白粉，感觉效果还不错，不仅蛋白质含量高，而且脂肪含量很低，需要可到天猫店里选购。 -
2021/9/8vbg0361
减脂期是可以喝蛋白粉的，因为蛋白粉的主要作用就是为身体提供蛋白质，而蛋白质作为身体需要的一种重要营养物质，和我们平时减脂不会出现互相冲突的情况。而我们只需注意好平时的饮食就足够了，蛋白粉上选择一些优质蛋白的，汤臣倍健蛋白粉就是一个很好的例子。另外在饮食上减脂期要少吃一些富含脂肪类的食物，比如说猪肉和牛肉等等，油腻食物也要少吃。
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